Contenidos con la etiqueta "salud"

Guía para sobrevivir a su primera carrera

No se aventure sin antes consultar con un experto, lo mejor es cuidarse y no pasar por una mala experencia. 21/07/2017

Desde el Tíbet hasta Hawai, en busca del masaje ...

En el mundo existen un sinnúmero de técnicas de masaje. Esto debido a la gran cantidad de beneficios que brindan: aumenta la flexibilidad de la piel, la oxigenación, la movilidad articular y la fuerza, elimina las células muertas, estimula el sueño, da mayor relajación muscular, entre muchos ... 20/07/2017

¿Por qué las personas diabéticas deben consumir ...

Los lácteos son alimentos completos al contener proteínas, hidratos de carbono y grasas. 20/07/2017

5 beneficios de una dieta alcalina

Es importante considerar que la alcalinidad de los alimentos no tiene que ver con su sabor. 18/07/2017

Salga de la rutina con estos desayunos saludables

Las mañanas siempre son en carreras y es bueno que recargue su cuerpo, la primera comida representa el 25% de aporte de energía del día. 17/07/2017

Tres batidos para elegir un desayuno saludable

Estas opciones son ideales para las personas con poco tiempo pero conscientes de que el desayuno es fundamental para empezar el día. 13/07/2017

4 consejos para tener una vida más saludable

4 consejos para una vida más saludable 16/06/2017

Cenas anti-pesadillas:Tartar de Trucha

Las comidas livianas, bajas en grasas y fáciles de procesar son fundamentales para tener dulces sueños, pues en la noche los alimentos se procesan en forma más lenta y se gastan menos calorías. 02/06/2017

La esclerosis múltiple es más común en adultos jóvenes

El 31 de mayo se celebra el Día Mundial de la esclerosis múltiple. 30/05/2017

Infografía esclerosis múltiple Costa Rica 2017. ...

Para detectar la esclerosis múltiple se requiere la evaluación de un especialista en neurología. 30/05/2017

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