¡A disfrutar en casa!

Evite que sus hijos se aburran en estas vacaciones, aprenda a aprovechar junto a ellos el tiempo libre en casa.

Por Mónica Morales* / Fotos Liquidlibrary.com mmorales@nacion.co.cr

Es típico, las niñas y niños están esperando con ansias el período de vacaciones de sus escuelas para poder quedarse en casa, descansar, jugar y pasear, sin embargo, después de tres, cuatro o cinco días de vacaciones, los pequeños ya no hallan qué hacer, están más que fastidiados en sus casas.

Hay muchas formas de evitar el aburrimiento, y no todas implican sentarse frente al televisor durante toda la tarde, o aprenderse de memoria los juegos de video. Aunque la tecnología ayuda mucho para entretenernos, esta debe ser solo una parte de la rutina para aprovechar el día. Salir, correr, cantar, brincar, leer, imaginar, estudiar, abrazar, son otras actividades que deben ocupar el tiempo de nuestros hijos, e incluso el nuestro.

Recuerde que la estimulación de la mente de los niños es fundamental, pues eso desarrolla sus capacidades de razonar y crear, y debemos evitar a toda costa que se desestimule el cerebro durante las vacaciones.

Una forma útil de aprovechar los ratos libre es planificar nuestros días. La organización siempre es buena, sin embargo, también debemos ser flexibles y dejar un espacio para la improvisación. Así nadie se cansará de la rigidez de las rutinas.

Cada vez que se le ocurra un plan divertido, cuando piense en una actividad necesaria de realizar o que su hijo diga que quiere hacer algo, anótelo, así llegará a tener una lista de ideas para cuando la creatividad no da más.

Vacaciones con amigos
Es importante velar porque el niño tenga con quién socializar en los días que no debe asistir a la escuela.

Los días libres son una excelente oportunidad para estrechar las relaciones familiares o amistosas. Los pequeños podrán compartir más tiempo con sus primos o amigos. Las mamás y papás podrán ponerse de acuerdo para recibir un día a los chicos en su casa y luego turnarse, así, de paso, usted tendrá uno que otro día de descanso.

Sólo así podrá desarrollas actitudes, conductas, su autoconocimiento y el de los demás. Las personas mayores debemos estar concientes de que por más esfuerzos que hagamos no vamos a poder sustituir las figuras de los pares de nuestros hijos e hijas (es decir, niños o adolescentes de parecida edad).

Un color por cada labor
La sicopedagoga Karina Picado recomienda un esquema colorido para divertirse en el tiempo libre. Consiste en establecer y escribir  las actividades que se pueden realizar en papel  cartulina de diversos colores. Se puede hacer de la siguiente manera:

• La cartulina blanca representará el período de autocuidado y progreso personal. Por ejemplo, útil para aquellas tareas de aseo corporal.

• El período de labores domésticas se representará por una cartulina anaranjada.

• La cartulina celeste puede ser empleada para dedicarle el tiempo a los juegos de razonamiento. Todas aquellas actividades que tengan que ver con operaciones matemáticas, como los juegos de sudoku, memoria, diferencias y otros.

• El período de tareas o prácticas escolares se identificarán con una cartulina amarilla.

• Cuando sea un buen momento para jugar al aire libre (juegos activos) colocaremos la cartulina color verde.

• El momento de los juegos pasivos, es decir, los juegos de mesa que se pueden disfrutar solo o con otras personas se podrá distinguir por el color azul.

• El turno de la cartulina morada distinguirá el tiempo para dedicarle al uso de los aparatos.

• La cartulina roja establecerá el período de dar y recibir amor. Siempre es indispensable sacar el rato para las relaciones humanas, para analizar problemas y soluciones, para los besos, las risas, las caricias, los masajes.

Para alejar la rutina, se puede cambiar el orden de las franjas de cartulinas y  jugar con los colores. Eso sí, el objetivo es que se cumplan todas las actividades y los adultos deben estar pendientes de que así sea.

Vivir la creatividad
A veces la economía familiar imposibilita salir a pasear todos los días de las vacaciones, y por eso es necesario echar mano de la creatividad para divertirse en casa, más aún si nuestra vivienda es pequeña.

Una alternativa es unirse a algún grupo infantil o juvenil. Hay de muchos tipos: de actividades artísticas, de desarrollo espiritual o social, de actividades deportivas, entre otras.

FUENTE: Karina Picado, sicopedagoga (Tel: 2245-4143).

*Adaptación para Perfilcr.com, el artículo completo se encuentra en la edición impresa.