Una alimentación balanceada contribuye a mejorar la concentración, el estado de alerta y la productividad

Una alimentación saludable, ejercicios y hasta aumento de vitaminas según la fase puede ayudarle a reducir cambios vinculados con el ciclo menstrual

Tener un perro en casa que no dé dolores de cabeza es el sueño de todo dueño. Lograrlo no es tan complicado, es cuestión de entender sus mensajes, anticipar acciones y premiar lo bueno.

La idea de que los aditivos alimentarios son peligrosos para la salud es un mito. De acuerdo con expertos de todo el mundo, estas sustancias, además de ofrecer múltiples ventajas a los consumidores, son totalmente seguras para el organismo.

El té verde, en definitiva, podría estimular el crecimiento de bacterias intestinales buenas. Eso lleva a una serie de ventajas que reducen el riesgo de obesidad.

En los adultos mayores, las enfermedades en la piel son generalmente consecuencia de la exposición a la luz ultravioleta, la cual genera un daño solar acumulado y también son la causante de varios tipos de cáncer de piel.

Una experta asegura que es clave generar, lo antes posible, un sano vínculo acuático, con el acompañamiento de profesionales certificados.

Aprenda a identificar si tiene sensación de hambre o ansiedad y cómo resolver este problema que ocasiona sobre peso y mala calidad de vida