Bienestar
MÁS NOTICIAS

Guía para comer pescado 

El pescado es rico en proteínas, grasas saludables y vitaminas, de ahí su éxito en dietas para bajar de peso y estar saludable. Pero ¿cuánto sabe del producto que consume? Esta es una lista de las especies recomendadas, sus calidades nutricionales y otros tips que le ayudarán a elegir mejor lo que come; tanto por su bien como por el balance del medio ambiente.

Esta es la causa #1 de muerte en el mundo 

Las enfermedades cardiovasculares son grupo de trastornos del corazón, de los vasos sanguíneos o de ambos, y causan causan 17,7 millones de muertes en todo el mundo según la Organización Mundial de la Salud (OMS) casi tres veces la cantidad de población en Costa Rica.

Cargar más
DIÁLOGOS