Bienestar

Un nuevo estudio de la Universidad Tecnológica Chalmers (Suecia) mostró nuevas relaciones entre el consumo de pescado y una buena salud neurológica a largo plazo.

Este padecimiento es una enfermedad neurodegenerativa, la cual hace que las personas pierdan de manera gradual neuronas y la conexión entre ellas, lo que provoca problemas en la memoria y la dificultad para realizar actividades cotidianas.

El calcio (como otros minerales) es indispensable para mantener fuertes nuestros huesos y cartílagos. El calcio se encuentra en almendras, yogurt, leche, espinacas, frutas y soya.