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Riesgos de la dieta keto 

Hacer una dieta baja en carbohidratos sin supervisión médica conlleva el riesgo de desbalancesnutricionales o afección negativa a órganos como riñones o hígado

Kéfir, el yogur de moda 

La palabra kéfir proviene del término turco keyif, que significa “placer” y evoca esa sensación de bienestar que se siente después de comer. Se trata de una bebida muy antigua que recientemente se ha colado entre los amantes de la comida sana

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