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Meditación, un “atajo” para el equilibrio 

En una simple búsqueda en internet podemos encontrar cantidad de opciones para meditar. Pero ¿de qué se trata y cuáles son los beneficios de esta milenaria práctica que cada vez más personas incluyen en sus rutinas diarias?

Vasalgel: el prometedor anticonceptivo masculino 

La mayoría de mujeres solo son fértiles seis días al mes, mientras que los hombres pueden producir espermatozoides todos los días del año. Sin embargo, la responsabilidad de prevenir los embarazos ha recaído históricamente en las mujeres. Según la ginecóloga Cam Lin Badilla, el método anticonceptivo que más utilizan las mujeres es la pastilla y entre sus posibles efectos secundarios está dolor de mamas, manchado intermenstrual, náuseas y dolor de cabeza. Dichos efectos podrían disminuir con el tiempo.

Estrés: la enfermedad del siglo XXI 

La depresión es una de las manifestaciones principales del estrés y, es tan común, que ha sido catalogada como la principal enfermedad ocupacional del siglo XXI, responsable de la pérdida de muchos trabajos

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