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"Autoestima"

NOTAS

5 trucos para ser feliz 

Todos los días podemos elegir ser positivos, reconocer nuestra individualidad, celebrar las cosas que nos hacen diferentes, y afirmar nuestro propio valor como persona.

Ser uno mismo: la clave de una autoestima alta 

¿Tiene una adolescente en casa? O, mejor aún, ¿es usted el adolescente? Sabemos que esta es una etapa compleja y a veces malentendida, pero es un momento clave: una nueva persona está formándose para convertirse en alguien mucho mejor. Acá les contamos cómo superar todas las pruebas de la adolescencia y salir airosos y con una autoestima fuerte.

6 señales de amor propio 

Una mujer segura, feliz y rodeada de personas que la aman es menos propensa a caer en círculos de violencia, por eso, la invitamos a analizar si está cumpliendo con estas reglas de amor propio:

Tener un perro puede mejorar la calidad de vida 

Nuestra calidad de vida se podría ver beneficiada gracias a los compañeros de cuatro patas que están dispuestos a darnos un amor incondicional. El vínculo afectivo con las mascotas puede ayudarnos a ser más felices y a superar momentos difíciles que se nos presenten.

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