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"actividad física"

NOTAS

5 cosas que debe evitar usar en el gimnasio 

Vestirse adecuadamente para cada ocasión también aplica a la hora de hacer ejercicio, por eso le mostramos los 5 errores más comunes que cometen las personas a la hora de hacer actividad física.

Tener un perro puede mejorar la calidad de vida 

Nuestra calidad de vida se podría ver beneficiada gracias a los compañeros de cuatro patas que están dispuestos a darnos un amor incondicional. El vínculo afectivo con las mascotas puede ayudarnos a ser más felices y a superar momentos difíciles que se nos presenten.

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