El método ideal para aquellas personas que no tienen tiempo para cocinar o simplemente ya están cansados de pensar en ideas de qué cocinar todos los días.

La nutricionista Ana Cristina Gutiérrez, asesora nutricional de Herbalife ofrece algunas recomendaciones para que su cambio de alimentación realmente positivo.

¿Se ha sentido hinchada, con acidéz y hasta náuseas? Usted podría estar experimentando los típicos malestares de la indigestión, por eso le mostramos los siguientes consejos para que evite tener estos malestares.