ETIQUETA

"en forma"

NOTAS

12 posturas antiestrés 

El yoga es una disciplina que nos conecta con nuestra respiración y nuestro propio cuerpo, una tarea necesaria para olvidarnos de todas la tareas que tenemos pendientes y las cuentas que debemos pagar. Ansiedad y estrés –las enfermedades más comunes de la modernidad– se disminuyen con estas 12 posturas que están enfocadas en liberar la tensión física y emocional.

12 pecados femeninos en la cama 

Hay errores que todas las mujeres cometemos alguna vez en nuestra vida, acá hacemos un recuento de los más comunes con el objetivo de hacer cambios y vivir una sexualidad mucho más placentera.

Cargar más
VIDEOS