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6 exfoliantes caseros para sus pies 

Los pies trabajan arduamente, nos llevan de un lado a otro, se ajustan a cualquier zapato que le pongamos y soportan el peso de todo nuestro cuerpo, por eso, los pies merecen un chineo y qué mejor forma de hacerlo que con productos naturales que los humecten y eliminen cualquier callosidad.

4 ideas para aprovechar los beneficios del camote 

El camote es calificado por los nutricionistas como un superalimento, y no es para menos. Contribuye en el cuido de la piel, mejora la vista y favorece la circulación. Además aporta vitamina A, C, calcio, potasio, hierro, 16% de la fibra dietética diaria, y menos de 1 gramo de grasa, lo que representa unas 120 calorías.

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