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"tristeza"

NOTAS

¿Cómo vivir el duelo en época de Navidad? 

La pérdida de un ser querido marca nuestra vida y en fechas importantes puede que revivamos ese dolor. Sin embargo, es importante recordar el amor que tenemos de quienes nos rodean. Anímese a reinventar y a vivir estas fechas importantes. Acá algunos consejos que le pueden ayudar a aligerar el peso de la partida.

Depresión: mucho más que tristeza 

No es lo mismo sentirse mal porque tuvo un problema en el trabajo o se enojó con el novio que llevar meses de tristeza sin saber exactamente cuál es la razón. La depresión afecta a más de 300 millones de personas en el mundo. Recurrir a la atención médica y saber cómo apoyar a las personas que padecen esta enfermedad puede ser clave para salvar una vida.

¿Cómo sobrevivir a la depresión post parto? 

¿Sabía que un 80% de las mujeres pasan por un leve período de depresión después del parto? Aunque puede ser catalogado como algo "normal", esto se puede llegar a convertir en una alteración prolongada del estado de ánimo, conocido como depresión post parto. Incluso, provocar la muerte.

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