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Meatless Monday, ¿qué es y cómo incorporarlo?
Un día sin carne es una oportunidad para cambiar la alimentación monótona: una alimentación vegetariana puede ser más variada, colorida y entretenida
NOTAS
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¿Qué es la dieta flexitariana?
Si basa principalmente su dieta en vegetales, pero de vez en cuando gusta de carne, entonces se puede catalogar como un flexitariano.
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